¿No puedes estar sin tu teléfono móvil? Se llama NOMOFOBIA y te puede estar pasando
Tiempo de lectura: 2 minutos ¿Tienes problemas para dejar tu teléfono móvil o sientes ansiedad cuando sabes que perderás el servicio por unas horas? ¿Los pensamientos de estar sin móvil te causan angustia? Podemos estar hablando de Nomofobia, nuestro equipo de psicólogos en Fuengirola de PersonalMente Psicólogos te explicarán de que trata a continuación: ¿Qué es la NOMOFOBIA? Es una condición psicológica que ocurre cuando una persona […]
¿Cómo puede ayudar el ejercicio físico a tu salud mental?
Tiempo de lectura: 2 minutos Todos sabemos que hacer ejercicio trae beneficios, pero el impacto del ejercicio físico sobre la salud mental va mucho más allá de lo que creemos. Nuestro equipo de Psicólogos en Fuengirola te cuenta cuáles son: Nos hace feliz: Durante el ejercicio generamos endorfinas que son sustancias químicas de la felicidad! Éstas actúan como calmantes naturales […]
Dependencia Emocional
Tiempo de lectura: 2 minutos Dependencia Emocional. Según nuestro equipo de psicólogos especialistas en pareja en Fuengirola, la dependencia emocional es la dependencia afectiva o sentimental que consiste en una serie de comportamientos adictivos que se dan en una relación interpersonal donde existe una asimetría en el rol que asume cada persona. Sin duda, todos los seres humanos tiene la necesidad básica del afecto, sin embargo, […]
Mario Olea imparte un exitoso taller de psicología en Mijas
Tiempo de lectura: < 1 minuto Personalmente Psicólogos impartió “La Cultura y la Psicología, un taller que forma parte del ciclo “Cultura Saludable”. Mario Olea, psicólogo en Fuengirola y Mijas, impartió el pasado 19 de marzo el taller “La Cultura y la Psicología” en la sala de danza del Teatro Las Lagunas de Mijas. Un interesante curso sobre la psicología aplicada […]
¿Qué es la fatiga pandémica?
Tiempo de lectura: 2 minutos ¿Qué es la fatiga pandémica? Causas y Síntomas Desde nuestra consulta de psicólogos en Fuengirola nos hemos dado cuenta que, la angustia, la tristeza, el no saber cuándo acabará esta situación o pensar que les pueda pasar algo a tus seres queridos, la incertidumbre constante de cuando vamos a recuperar la normalidad de nuestras vidas… […]
El portal ProntoPro nos entrevista en relación a la ansiedad y la depresión
Tiempo de lectura: 2 minutos Mario Olea forma parte de un gabinete de psicología y sexología en Fuengirola, llamado PersonalMente Psicólogos. El objetivo del profesional es afrontar los diferentes problemas psicológicos a través de una trato individualizado y orientado a las necesidades de cada persona, y no de forma generalizada. A base del trabajo en equipo, en los últimos años, […]
